Individuelt terapi
Når du vælger at gå i terapi hos Stald Plus, hvor der er inddraget heste, kan du kommer alene, sammen med din partner, din familie, eller sammen med andre i gruppe.

Sessioner med heste tilrettelægges efter behov
- med kognitiv tilgang
- som coaching
- intensivt oplevelsesorienteret terapi
- som del af selvudviklingskursus eller behandlingsforløb
- meditativt og intuitivt og spirituelt
eller/og med psykoterapeutisk ridning.

Kommer du alene og ønsker individuel terapi har du måske et konkret problem eller ønske om arbejdspunkt.
Ud fra det tilrettelægges aktiviteter med hest(e) der passer dig.

Der forekommer aktiv terapi og nogen gange samtale under disse aktiviteter, aktiviteterne afsluttes altid med samtale som i anden terapi, således der altid bliver samlet op og afrundet efter en session med hest.
Det vil sige at de oplevelser du har haft, bearbejdes i trygge rammer hver eneste gang.
Terapien en gavnlig straks-virkning, den sætter sine spor i dig, og har betydning for dig i din dagligdag umiddelbart derefter.

Terapi med heste inddraget er på én gang både en yderst nænsom, og konfronterende terapi - det betyder: Uanset hvor sårbar, skrøbelig du er - eller hvor stærk og tykhudet du måtte være - så tages der nænsomt hånd om dig og din problematik i et samarbejde mellem dig-hest og terapeut.

For hvem ?
Alle der gerne vil i terapi uanset problemati

• Er du psykisk sårbar?
• Er du deprimeret, har du vedvarende depression eller let ved at blive deprimeret?
• Oplever du angst?
• Føler du dig stresset?
• Mangler du handlekraft?
• Har du svært ved at finde dine stærke sider, vakler du generelt?
• Har du svært ved forhold og relationer til andre?
  

Her kommer du helt tæt på dig selv !
Hvad der ikke altid er nemt:
- spring ud i noget ukendt
- du kan overvældes af en - måske ukendt følelse
- du kan få set på sig selv, gennem andres øjne
- du kan være den du er, og have det godt med det!

Til gengæld er det ret morsomt og rart:
- at blive bekræftet
- at opleve egne stærke sider
- mærke anerkendelse
- at opdage hvad der virker på en god måde
- at kunne handle på sin viden
- - -
Hver session varer to timer og er delt mellem praktisk arbejde og samtale
det vil sige der er plads til fordybelse, bearbejdning og læring.

Har du brug for samtale/terapi uden hest? Ring og bestil en tid, eller se her